Наконец то сплю по ночам

15.11.2013. Пятница. Вернее это была ночь с 14 на 15.11. Эту ночь я проспала как убитая. Ни разу не проснулась. Это первая моя ночь, когда я не просыпалась, чтобы поесть.
Уже давно я начала отвыкать есть по ночам. Просыпалась изначально по два раза за ночь — в час ночи, а потом часа в четыре-пять. Постепенно я стала пропускать часовой перекус. И вот теперь и вовсе по ночам есть перестала. А, как вам? Какая я молодец. И экономлю и о фигуре забочусь.

К слову сказать к этому прогресса я пришла самостоятельно без принуждения. Слышала я, что многие родители отучают есть по ночам, давая вместо еды воду. Через неделю такой пытки водой, видеть её уже не хочется и детишки ради неё не просыпаются. Но мои не такие изверги. Мои всегда по первому моему зову давали мне покушать. Ну а мой организм постепенно сам перестроился. И теперь я ни кого по ночам не беспокою. Сплю с вечера до утра. Сладких мне снов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.